Brahma Kumaris: la alegría interior en una charla en Almería
La Asociación Brahma Kumaris, situada en la calle Dr. Giménez Canga Argüelles, abre sus puertas a una conferencia pública sobre la alegría de vivir. Su representante, Esperanza Santos, explica que la felicidad no depende de logros externos, sino que surge al reconocer las cualidades innatas que cada persona lleva dentro.
Durante la entrevista, Santos detalla cómo la meditación Raja Yoga y las prácticas de introspección ayudan a gestionar el estrés y a mantener la estabilidad emocional ante los desafíos diarios. El acto, que se celebrará mañana a las 18:30 h en la Biblioteca Villaspesa, está abierto a todo el público y busca fomentar la calma, el agradecimiento y la claridad mental.
El programa destaca la importancia de crear pequeños espacios de quietud y cómo una mirada más serena hacia uno mismo puede mejorar también las relaciones con los demás.
