Mayores de Almería se mantienen activos en el agua
El programa se traslada hasta el Westport Center de Almería para mostrar cómo decenas de personas mayores participan semanalmente en actividades acuáticas que favorecen su movilidad y bienestar. Bajo la supervisión de monitores especializados, los participantes realizan ejercicios de natación, fuerza y resistencia que ayudan a mejorar su calidad de vida y reducir la dependencia de medicación.
Usuarios como María Dolores, Rosa, Mónica o Conchi relatan su experiencia tras meses de entrenamiento: desde la superación de procesos oncológicos hasta la mejora de dolencias crónicas, pasando por el aumento de la autonomía diaria. Los testimonios coinciden en destacar el ambiente de compañerismo y la profesionalidad del equipo técnico, que convierten cada sesión en un espacio de socialización y salud.
Aunque las clases se imparten dos días por semana, tanto los usuarios como los monitores subrayan la necesidad de ampliar la oferta para atender la creciente demanda. El reportaje concluye recordando que la actividad física adaptada sigue siendo una herramienta clave para un envejecimiento activo y saludable en la capital almeriense.
