Nuevo espacio de Pilates abre en el centro de Almería
Amar Pilates Club ha inaugurado sus instalaciones en la Plaza Masnou, en pleno centro de Almería. Las hermanas Paula y María del Mar han creado este espacio con el objetivo de fomentar una comunidad de bienestar y aportar una oferta distinta a la ciudad, tras detectar una carencia en este tipo de iniciativas.
El estudio ofrece clases de Pilates con máquina, centradas en el control del movimiento, la respiración y la mejora de la postura. Las sesiones, que combinan trabajo de core, hipopresivos y relajación, están dirigidas tanto a principiantes como a personas con experiencia, y se adaptan en intensidad según el perfil de cada alumno.
Aunque por ahora la mayoría de sus clientes son mujeres, las impulsoras del proyecto esperan ampliar la comunidad e incentivar la participación masculina mediante retos y talleres específicos. El espacio también contempla la posibilidad de utilizar el Pilates como herramienta de rehabilitación y prevención de lesiones.
