Aprender a decir 'no': límites sanos y flamenco universal en El Tardeo

El programa dedica su sección de psicología de andar por casa a una de las dificultades más comunes del día a día: cómo poner límites sin culpa. La psicóloga María del Mar Jiménez explica por qué nos cuesta rechazar planes o favores y ofrece herramientas prácticas para comunicarlos de forma asertiva, protegiendo tanto el vínculo con los demás como el propio bienestar.

En la segunda parte, el pianista y compositor almeriense Andrés Barrios adelanta su actuación y masterclass en el Festival de Jazz de Gádor. Con 70 conciertos y 14 países a sus espaldas en 2025, Barrios presenta su trabajo ‘Marea Viva’ y defiende un flamenco abierto a las músicas del mundo, capaz de conectar culturas sin perder su raíz.

Cierra el espacio Javier Morales, que adelanta la tercera temporada de ‘La última trabajadera’ con más directos de actos extraordinarios y un enfoque más profundo sobre el sentido de la Semana Santa y las cofradías.