Willy Flamenco debuta en Almería: moda y salud mental
En este segmento de ‘Como Alfredo por su casa’, Ana Galera regresa para reflexionar sobre el impacto duradero de su evento ‘Fascinadas’, un mes después de su celebración. Destaca la calada de los mensajes sobre salud mental en el público, enfatizando la necesidad de normalizar conversaciones sobre la relación con nuestra mente, las rutinas diarias y la importancia de agendar momentos de disfrute y autocuidado en medio de las exigencias familiares y laborales.
Mónica Aldehuela conecta en directo desde el claustro de la Catedral de Almería, donde se estrena por primera vez fuera de Sevilla el evento Willy Flamenco, dirigido por Laura Sánchez. El espectáculo combina arte flamenco con desfiles de 21 diseñadores, incluyendo nombres locales como Loreto Martínez, La Faraona y Curro Ruiz, apostando por el talento almeriense con tendencias como volúmenes, rojos y marrones.
La charla profundiza en cómo domar la ‘jefa’ interior, con consejos prácticos de neurociencia y terapia para distinguir voces mentales negativas de las protectoras, recomendando pausas, contacto con la naturaleza y decisiones sin malestar corporal. El bloque cierra con la recomendación literaria de Adrián Zapata: ‘Llámame Nazan’, una novela gráfica sobre disforia de género y adolescencia trans.
