Durante toda esta semana la delegación de salud está celebrando varias actividades que tienen como fin promover hábitos saludables. Hoy hemos asistido a una clase de gerontogimnasia y taichi.
Con estos consejos ha comenzado la clase de taichí desarrollada en el Pabellón Moisés Ruiz con motivo de la Semana de Promoción de Hábitos Saludables, una iniactiva puesta en marcha por Salud y que persigue fomentar el uso del ejercicio con una dieta equilibrada.
Más de 50 mujeres han participado en esta clase en la que además de hacer ejercicio físico y de ponerse en forma se ponen en común saludables estilos de vida.
Al final de la sesión hay que estirar, aconsejadas por la monitora las participantes de esta actividad ponen de esta forma fin a una mañana marcada por el ejercicio y el buen ritmo.